SAS被称为焦虑自评量表，是一种焦虑评定的标准，用于测量焦虑状态轻重程度及其在治疗过程中变化情况的心理量表。现在社会压力越来越大，很多人长期处于高压状态，导致自己的情绪也变得暴躁起来，没办法自我控制自己的情绪，导致得罪了身边的人，搞得自己与他人的心情不愉快。为了更好的了解自己，为了更美好的生活，赶快测一测你的焦虑程度吧。